Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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158 kcal
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Gord: 5,86g | Prot: 23,00g | Carbs: 1,68g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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1767 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miabog
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