Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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83,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 50,19g | Carbs: 92,97g.
Almoço: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Jantar: Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, Rama Margarine, Sinnack 8 Gemischt Bestreute Brötchen, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mais...
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3433 kcal
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Exercício:
Limpeza - 4 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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