Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 102,25g | Prot: 121,51g | Carbs: 113,73g.
Café da Manhã: Siken Mini Cake. Almoço: Filete de Ternera, Pisto. Jantar: Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Vino Blanco de Mesa, Pato Pekinés, Rollito de Verduras Primavera, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Lanches/Outros: Siken Sándwich Crujiente de Chocolate. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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