Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
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63,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 46,28g | Prot: 99,54g | Carbs: 155,53g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Almoço: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Jantar: President Творог 0,2%. Lanches/Outros: Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Зефир. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_ainura
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