Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 26,32g | Prot: 119,06g | Carbs: 219,95g.
Café da Manhã: Trevisan Fiocchi di Avena, Biotech USA Iso Whey Zero, Uovo, Pesca. Almoço: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Scotti Riso Integrale. Jantar: Pane Multicereali, Milk Fiocchi di Latte Light, Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Lanches/Outros: Anguria, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Pesca Noce, Pesca Noce, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane 4 Cereali, Milk Milk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANTONIOFIR83
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