Jornal de marcio costa rodrigues, 06 set 16

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Estável desde a minha última pesagem. Se vc me quer triste vou dizer que não perdi nada desde minha última pesagem. Se vc me quer alegre vou dizer que entre sobe e desce perdi 20kg desde 2013 e aquilo que eu já chamei de reeducação alimentar ou dieta, nada mais é que minha rotina.

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Comentários

pode crer amigo, seu relato é muito similar ao meu. perdas aparentemente irreparaveis tem um poder enorme sobre nossa auto-estima. mas tambem podem nos ensinar a viver e ser pessoas melhores. abraços e muita positividade na vida e na perda de peso.

06 set 16 por membro: NETONEO1


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