Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 74,84g | Carbs: 125,10g.
Café da Manhã: Andros Confiture Allégée Abricots, Bridelight Beurre Allégé, Baguette, Delisse Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Céréales Bio Croustillantes Amaranthe et Chocolat. Almoço: Danone Danio Banane, Daunat Salade Jambon Emmental Pâtes. Jantar: Milka Noisettes Entières, Chorizos, Fleury Michon Jambon Blanc, Oignons, Les Croisés Gruyère, Tomate Cuite, Courgette. Lanches/Outros: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 15 minutos, Passar Roupa - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlafeeclochette
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