Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
75 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

958 kcal Gord: 33,06g | Prot: 37,32g | Carbs: 125,66g.   Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Leite Integral. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Bauducco Panettone. mais...
2048 kcal Exercício: Pedalar - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,5 kg por Semana



     
 

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