Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 72,56g | Prot: 54,93g | Carbs: 189,99g.
Café da Manhã: Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: От Палыча Торт Медовый, Сбарро Пицца Маргарита. mais...
|
|
1688 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de humanoid9009
|