Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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112,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2822 kcal
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Gord: 140,11g | Prot: 123,62g | Carbs: 250,27g.
Café da Manhã: Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread (Thick Sliced), Ritz Breaks Original. Almoço: Co Op Florid Salad, Kate's Kitchen Corned Beef. Jantar: Taylor's Smoked Rindless Back Bacon, Fried Egg, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium Sliced), Tesco Mushrooms, Globe Plum Tomatoes (Peeled in Tomato Juice), Branston Baked Beans, Morrisons Thin Crust Ham & Pineapple Pizza. Lanches/Outros: Water, Rich Blend (Instant Coffee), Kia Ora Orange Squash (No Added Sugars'). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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