Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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84,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 73,67g | Prot: 127,70g | Carbs: 276,26g.
Café da Manhã: Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сыр Российский, Груши. Almoço: Куриные Грудки. Jantar: Морковь, Мистраль Гречка. Lanches/Outros: Heinz Кетчуп Томатный, Льняное Масло, Campina Сливки Порционные. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Саме
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