Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Gord: 176,60g | Prot: 172,68g | Carbs: 171,62g.
Jantar: Яичница, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, СПК Колбаса "Докторская", СПК Колбаса "Докторская". mais...
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2905 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuklinv
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