Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2016
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148,8 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 62,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 6,89g | Prot: 70,61g | Carbs: 60,78g.
Café da Manhã: Unjury Protein Powder, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Rich Milk Chocolate. Almoço: Pace Pico De Gallo, Broccoli (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Perdue Chicken Breast Tenderloins. Jantar: Perdue Chicken Breast Tenderloins, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaltirado
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