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Hallo ihr Lieben!
Weiß jemand, woher ich Amaranth-Flocken bekomme?
Im Rewe gibt es sie nicht (dachte ich mir aber auch schon), DM + Rossmann habe ich noch nicht schauen können... in der Google-Suche werde mir vorzugsweise Online-Shops angezeigt, mir wäre aber ein Laden vorort deutlich lieber.
Ach, und was haltet ihr von Eiklar im Tetrapack? Ist das irgendwie bedenklich? Und wo (außer Metro) kann man es abgepackt kaufen?
Ich habe momentan einen hohen Eierverbrauch, benötige aber meist nur das Eiklar. Das Eigelb landet dann oftmals im Müll, was zugegebenermaßen eine ziemliche Verschwendung ist...
Danke vielmals für jeden Tipp! :)
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1044 kcal
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Gord: 41,81g | Prot: 92,27g | Carbs: 73,48g.
Café da Manhã: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Apfel, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zimt. Almoço: Kirschtomaten, Apfel, Sauerkirschen, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, WellMix Eiweißdiät, Ei, Bubi Speisequark Magerstufe. Jantar: Salakis Feta Light, Crop's Steam Express Italienische Mischung. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Step - 42 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 24 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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