Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2016
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 46,08g | Prot: 21,72g | Carbs: 114,91g.
Café da Manhã: Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Almoço: Nesquik Strawberry Powder, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Jantar: Green Leaf Lettuce, Nesquik Strawberry Powder, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Lanches/Outros: Baby Spinach, Green Leaf Lettuce, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Strawberry Powder, Diet V8 Splash, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled), Celery. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CindiMc
|