Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 16,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 47,44g | Prot: 40,50g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Bottled Water Unsweetened, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Almoço: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Jantar: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Lanches/Outros: Cucumber (Peeled), Hellmann's Organic Roasted Garlic Mayo, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Wegmans McIntosh Apple, Baby Carrots, Celery, Lite Ranch Dressing. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CindiMc
|