Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
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121,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 135,11g | Prot: 202,46g | Carbs: 124,27g.
Café da Manhã: Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Namet Sucuk. Almoço: Nescafe Xpress, Ülker Bitter Çikolata %85, Badem. Jantar: Tarhana Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavun Karpuz, Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Bulgur Pilavı, Keçi Eti. Lanches/Outros: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Ülker Bitter Çikolata %60, Antep Fıstığı, Torku Kaşar Peyniri, Namet Kokteyl Sosis, Albeni Albeni. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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