Jornal de ejcbelanger, 25 ago 16

Drat!!! Wish I could just stay under 150 for more than one day at a time!!
67,5 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

374 kcal Gord: 13,04g | Prot: 26,44g | Carbs: 38,25g.   Café da Manhã: Activia Light Blueberry Greek Yogurt, Egg, Fresh & Easy Pico De Gallo, 365 shredded sharp cheddar cheese, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Peach, Strawberries, Cantaloupe Melons. mais...
peso estável

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Comentários 
I lost my weight over a 9 month period and found it best to just weigh in once a week. I did every Friday morning as soon as I woke up. That way I didn't get a false reading from misbehaving over the weekends... 
25 ago 16 por membro: Grynch
Keep going! You can do it!  
25 ago 16 por membro: dawnfarm
LOL - I know that feeling with 160! 
25 ago 16 por membro: HCB
You're so close to goal weight. Keep it up. You're doing great. 
27 ago 16 por membro: egdw

     
 

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