Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2011
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85,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1752 kcal
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Gord: 107,45g | Prot: 138,17g | Carbs: 64,60g.
Café da Manhã: spinach, egg white, butter, cheese. Almoço: panera greek, panera cobb. Jantar: ranch dressing, jack cheese, spinach, flatout, chicken breast. Lanches/Outros: Diet Sierra Mist, mcdonalds cone, diet mountain dew, fiber choice sugar free. mais...
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2280 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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