Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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105 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 84,06g | Prot: 82,74g | Carbs: 202,14g.
Café da Manhã: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Salsa Roja, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Tortilla de Maíz, Mole de Olla, Macarrones con Queso Crema, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Suandy Pastisetas. Jantar: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Empanada de Atún. mais...
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2749 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jose MX
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