Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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110,3 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 25,74g | Prot: 65,05g | Carbs: 65,32g.
Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Kräuterquark Leicht, Salatgurke, Cocktailtomaten. Jantar: Frischkäse Light, Gemüse, Ananas, Tomatensaft, Sonnenblumenöl, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Lanches/Outros: All Stars HY-pro 85 Schoko, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nektarinen, Äpfel, Aprikosen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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