Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2016
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69,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 83,70g | Prot: 35,40g | Carbs: 107,45g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Du darfst Land Leberwurst, Herta Saftige Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Aldi Weizenbrötchen, Kamps Korneck. Jantar: Merl Bruschetta Tomate, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Balisto Honig-Mandel-Mix. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Cross Training - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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