Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
942 kcal
|
Gord: 45,96g | Prot: 83,58g | Carbs: 65,89g.
Café da Manhã: Strawberries, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Nuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Iced Coffee with Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Jantar: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Fresh & Easy Shrimp Alfredo. Lanches/Outros: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Celery. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de exumfats
|