Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
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69,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 63,35g | Prot: 55,80g | Carbs: 139,68g.
Café da Manhã: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. Almoço: Saladinettes Salat Kunterbunt. Jantar: Uncle Ben's Express Mexikanisch, Lidl Garnelenpfännchen. Lanches/Outros: Balisto Honig-Mandel-Mix, Milbona Skyr Erdbeere, Butterplätzchen. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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