Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 53,61g | Carbs: 168,25g.
Café da Manhã: Zwetschgen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gekochte Muscheln, Rote Paprika, Gekochte Artischocken (Frischware), Rettich, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren, Bonduelle Gold Mais. Jantar: Möhren, Castello Höhlenkäse. Lanches/Outros: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Pfirsichkuchen, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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