Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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85,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 41,47g | Prot: 47,60g | Carbs: 72,21g.
Almoço: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Gekochtes Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Leerdammer A La Tomate Basilikum (21,8g), Globus Frischkäsecreme Honig-Senf-Feige, Goldessa Balance Frischkäse, Rama Margarine, Lidl Weizenmischbrot, Schwarzbrot. mais...
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3213 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dirigir - 40 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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