Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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85,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 30,10g | Prot: 49,91g | Carbs: 98,61g.
Jantar: Golden Seafood Lachsfilets Natur, Rahmspinat, Spaghetti N.5, Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung. Lanches/Outros: Beck's Gold. mais...
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3064 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dirigir - 40 minutos, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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