Não vejo a hora de sair logo da casa dos oitenta 🤔
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83,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 74,36g | Prot: 61,54g | Carbs: 39,33g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Biscoito de Polvilho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
12 ago 16 por membro: Deylson
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Também estou nessa, viu... kkkk Não aguento mais subir na balança e ver aquele 8 estampado lá
12 ago 16 por membro: Jéssimsilva
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Q irônico, eu to lutando pra engordar kkk :c
13 ago 16 por membro: VisaHartelose
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eu também louca pra sair da casa dos 70 :(
15 ago 16 por membro: Enila Rocha
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Histórico de Peso de naicamila
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