Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
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88,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 107,62g | Prot: 105,08g | Carbs: 90,81g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Almoço: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn, Mars Milky Way (Minis), Vitafusion Fiber Well Gummies, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twookie
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