Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Gord: 14,42g | Prot: 42,40g | Carbs: 79,90g.
Jantar: Olivenöl, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Schweinefilet, Birkel Trulli. mais...
|
|
3017 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas e 15 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dirigir - 1 hora. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mimi2904
|