Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 22,35g | Prot: 42,82g | Carbs: 78,90g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Almoço: Leitungswasser, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lachsfilet. Jantar: Leitungswasser. Lanches/Outros: Oreo Keks. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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