Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2016
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 142,36g | Carbs: 237,72g.
Café da Manhã: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Germinal Fiocchi Avena Bio, Sunny Nature Bevanda alla Soia, Xcore Predators Prey. Almoço: Sammontana Gelato Biscotto Pan di Stelle, Polpette di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Sughetto di Manzo o Carne, Tre Mulini Pasta Integrale. Jantar: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Fagiolini Bolliti. Lanches/Outros: Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Uva, Anacardi, Nattura Gallette Bio di Grano Kamut. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|