Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 90,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 116,28g | Prot: 73,38g | Carbs: 19,52g.
Café da Manhã: Splenda No Calorie Sweetener, Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Challenge Salted Butter. Almoço: Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks, Great Value Prepared Dijon Mustard, Sunny Meadow Boiled Egg, Avocados, Sunny Meadow Boiled Egg. Jantar: Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Sunny Meadow Boiled Egg. Lanches/Outros: Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao, Sunny Meadow Boiled Egg, Utz Pork Rinds, Utz Pork Rinds. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas e 24 minutos, de Pé - 45 minutos, Descansar - 10 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
That beautiful straight line is what we I am aiming for ☺
05 ago 16 por membro: LadyinDenim
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05 ago 16 por membro: John10251
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Histórico de Peso de blkbear
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