Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2016
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51,1 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 57,62g | Carbs: 165,85g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Melon, Bjorg Galettes de Maïs, Pastèque, Auchan Rillettes de Thon Blanc. Jantar: Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Rumsteack, Buffalo Grill Frites. Lanches/Outros: Charles & Alice Mousse de Framboises. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptico - 28 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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