Jornal de stern56, 04 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
74,1 kg Perdidos até agora: 11,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1936 kcal Gord: 92,23g | Prot: 61,15g | Carbs: 213,70g.   Café da Manhã: Apoday Schoko Slim. Almoço: Eberswalder Würstchen, Rama Rama mit Butter, Mischbrot. Jantar: Schokolade, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mais...
2734 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Fazer Compras - 15 minutos, Trabalho - 4 horas e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de stern56


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.