Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 92,23g | Prot: 61,15g | Carbs: 213,70g.
Café da Manhã: Apoday Schoko Slim. Almoço: Eberswalder Würstchen, Rama Rama mit Butter, Mischbrot. Jantar: Schokolade, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mais...
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2734 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Fazer Compras - 15 minutos, Trabalho - 4 horas e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stern56
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