Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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449 kcal
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Gord: 12,51g | Prot: 43,99g | Carbs: 44,21g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Chá (Infusão), Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Tilápia, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarodrigues de carvalho
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