Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2011
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 67,36g | Prot: 62,54g | Carbs: 314,67g.
Café da Manhã: cheese danish, McDonald's fruit and maple oatmeal, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Almoço: raspberry vinaigrette, Mixed Salad Greens, mixed vegetables, breaded chicken. Jantar: Cupcake with Icing, Cocoa and Sugar Mixture (with Reduced Fat Milk). Lanches/Outros: apple, Peanut Butter Cookie. mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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