Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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126,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 111,14g | Prot: 102,18g | Carbs: 230,47g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Sütaş Ayran, Vanilyalı Dondurma, Ekmek Kadayıfı, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Jantar: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahıllı Ekmek, Sucuk, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Karpuz, Çerezya Ceviz İçi. mais...
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3579 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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