Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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114,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 75,07g | Prot: 81,52g | Carbs: 227,92g.
Café da Manhã: Pullman Rap10 Integral, Regina Queijo Ricota. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Duplo Bacon, Mcdonald's Batata Rústica. Lanches/Outros: McDonald's Coca-Cola (500ml), Supply Life Snack Proteico, Native Açúcar Demerara, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laccosta
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