Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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134,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 14,91g | Prot: 95,88g | Carbs: 117,81g.
Café da Manhã: Chicken Breast, Frieda's Cara Cara Oranges. Almoço: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli, Mushrooms. Jantar: Skinless Chicken Breast, Bananas, Frieda's Cara Cara Oranges, Strawberries. Lanches/Outros: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Blackberries, Skinless Chicken Breast, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Skinless Chicken Breast. mais...
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4768 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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