Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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79,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 27,04g | Prot: 65,78g | Carbs: 107,71g.
Café da Manhã: Milbona Speisequark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat. Lanches/Outros: J. D. Gross Edelschokolade 81%, Speiseeis. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de passich
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