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Even though it's only 1 lb, I defintely feel more energized, and my clothes feel looser, so not too discouraged!
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67,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 75,52g | Prot: 131,43g | Carbs: 19,75g.
Café da Manhã: turkey sausage, scrambled eggs. Almoço: hard boiled egg, romaine lettuce, turkey. Jantar: zucchini, chicken breast. Lanches/Outros: string cheese, planters NUTritions. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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