Jornal de eyturtle, 23 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
52,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1625 kcal Gord: 80,03g | Prot: 171,29g | Carbs: 47,27g.   Café da Manhã: Céréal Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi, Colfiorito Semi di Chia, Xcore Predators Prey. Almoço: Succo di Limone, Céréal Latte di Soia, Carosello, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Peperoni Rossi Dolci, Xcore Predators Prey, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Lanches/Outros: Burro di Arachidi alla Vaniglia, Myprotein Burro di Arachidi, Burro di Arachidi alla Vaniglia, Jocca Fiocchi di Latte. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana



     
 

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