Asla zinciri kırma! 💪
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
357 kcal
|
Gord: 2,97g | Prot: 10,40g | Carbs: 78,81g.
Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Yoğurt. Lanches/Outros: Kayısı, Şeftali, Muz. mais...
|
|
2164 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, Zumba - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleynaçelebi
|