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Allez!!!!! Il faut que je retrouve mon poids d'il y a une semaine avant d'attaquer le week-end. Je veux que ça descende 🙏 💪
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 73,19g | Carbs: 107,55g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Almoço: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Belle France Chocolat Dessert Noir, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (40g), Carrefour Chorizo Fort, Président La Bûche Fondante. Jantar: Amora Mayonnaise la Légère, Asperge, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Auchan Surimi, Carrefour Maasdam, Tomates, Eco + Mélange de Laitues. Lanches/Outros: Chabrior Amandes Décortiquées. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Tu vas y arriver!! Gros bisous !!
21 jul 16 por membro: beaval
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Ça va descendre 😍😘stresses pas tu es super 🎈 passes une bonne journée 🎈😂bisous 🐝
21 jul 16 por membro: ray.d
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Oui, les WE , ça s'attaque, comme les kgs en trop, d'ailleurs !
21 jul 16 por membro: Fatastique
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Merci les filles ! On va l'attaquer en beauté ce week-end. Gros bisous les copines 💋💋💋💋💋
21 jul 16 por membro: squizz49
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Histórico de Peso de squizz49
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