Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2016
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 63,79g | Carbs: 186,92g.
Café da Manhã: Himbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Rote Paprika, Möhren, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken. Jantar: Speiseeis, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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