Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 103,02g | Carbs: 147,02g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melons, Kashi GOLEAN Original Cereal, 2% Fat Milk, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Strawberries, Blueberries, Siggi's Strawberry & Rhubarb Whole Milk Yogurt. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande). Lanches/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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