Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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80 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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544 kcal
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Gord: 15,36g | Prot: 67,55g | Carbs: 35,71g.
Café da Manhã: Pão Multi-Cereais Torrado, Chá (Infusão). Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Montana Filé de Peixe, Repolho. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarodrigues de carvalho
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