Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 89,13g | Carbs: 176,50g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Черника, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чай, Сливочное Масло, Батон Нарезной Муромский Хк, Молочный Мир Сыр Ярморочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Батон Нарезной Муромский Хк, Зеленый Лук, Щи из Свежей Капусты с Фрикадельками. Jantar: Данон Активия Термостатная, Салат Помидоры Огурцы Зелень без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Хлеб Дарницкий, Чай, Шармель Зефир Яблочный, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кабачки Тушеные с Сыром. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalikly
|