Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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86,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 87,49g | Carbs: 149,74g.
Almoço: Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Barilla Fusilli, Rehfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Olivenöl, Kania Soßenbinder Hell, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. mais...
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3007 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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